Кардиолог объясняет, что питьевая вода в определенное время может максимизировать свою эффективность в теле. Например, стакан воды перед сном позволяет избежать инсульта или сердечного приступа. Также автор упоминает, что вода во время сна может предотвратить ночные судороги в ногах. Мышцы ног ищут гидратации, когда их сводят судороги и будят нас.
# Здоровье
Статья о полезных свойствах луковой шелухи, которую можно использовать для приготовления чая, супов и других блюд. Автор рассказывает о своем опыте использования луковой шелухи и о том, как она помогла ему избавиться от судорог, головных болей и кровоизлияний в ногах. Также автор приводит примеры использования луковой шелухи для ухода за волосами и для приготовления чая.
Перепост